La salle

Notre club se trouve à Saint Aubin d'Aubigné, il se compose de trois salles d'entraînement :

    ð une salle force athlétique - haltérophilie qui comprend 3 bancs de développé couché, un banc de développé décliné, 2 racks à squats, un plateau d'haltérophilie, une presse oblique, une presse horizontale, un leg extension/curl et de nombreuses haltères.
Dans cette salle nous ne travaillons qu'avec des charges additionnelles.

 

    ð une salle musculation douce avec un banc de développé incliné, une barre guidée, une deltoïde machine, une poulie vis-à-vis, une poulie, un banc de développé nuque, un tirage nuque, un tirage bas horizontale, une pec machine, un banc Larry Scott et une chaise romaine.

    ð un petit coin télé pour bien récupérer...

    ð une salle cardio-training comprenant 2 steppers, 2 vélos héleptiques, 2 rameurs, 2 vélos, 2 body-trainer, un rack à squat et divers appareils pour les abdos.